Assouplissements : INCURVATION? CONTRE INCURVATION

COMMENT FAIRE ?

1- marchez large à main gauche , en arrondissant les coins de façon à dessiner un grande ovale avec des lignes droites sur les longueurs.

2- au début du grand côté , demandez une légère contre-incurvation sur trois à quatre foulées.

3- redressez le cheval sur deux foulées , en conservant un rythme régulier .

4- demandez une incurvation intérieure , sur une épaule en avant ou une légère épaule en dedans 

5- redressez à nouveau avant le passage du coin.

6- répétez la séquence plusieurs fois à chaque semaine .

N'OUBLIEZ PAS 

détendez le cheval au trot , en agrandissant et rétrécissant le cercle plusieurs fois pour commencer à l'incurver et à le délier.exécutez toujours cet exercices dans un trot enlevé actif.

c'est un exercice dynamique bien qu'il ne donne pas de résultats immédiats . ses effets bénéfique se feront sentir aprés quelque minutes de pratique.

cherchez à obtenir un léger ploiement de la nuque vers la lice quand le cheval s'incurve autour de votre jambe extérieure.

Lire Plus

Assouplissements : FLEXION DE L'ENCOLURE

COMMENT FAIRE?

1- faites une transition d'un pas actif à un arrêt carré et calme,le cheval rassemble dans une attitude de travail.

2- serrez les doigts de la main gauche en pliant très légèrement le poignet vers l’intérieur

3- demandez au cheval de céder dans l'encolure et la mâchoire vers la gauche , en ramenant sa tête de façon à laisser voir son œil gauche

4- mollissez sur la rêne et laissez-le redresser l'encolure.

5- répétez plusieurs fois avant de recommencer à droite.

 6- pratiquez cet exercice jusqu'à ce que le cheval soit parfaitement réactif et son encolure aussi relâchée et mobile que la trompe d'un éléphant 

 N’OUBLIEZ PAS  

vous devez céder en même temps que le cheval, dés qu'il ploie l'encolure en réponse à votre demande, mollissez sur la rêne et félicitez-le,évitez de tirer .

il devrait répondre à un simple raffermissement de vos doigts sur la rêne.

 je vois beaucoup de plis excessifs de l'encolure en dressage, et ce n'est pas ce que j'appelle une bonne équitation ! par exemple, dans un cercle à main gauche , l'encolure doit se ployer légèrement vers la gauche mais tête rester alignée sur son épaule intérieure voire, pire encore , sur l’intérieur de cette dernière

Lire Plus

exercice : construire un dispositif à double sens

 

 comment effectuer cet exercice ?

entrez toujours au trot .montez calmement et attendez que votre cheval ait des foulées régulière et rassemblées pour qu'il réceptionne avant le barre au sol final

Lire Plus

exercice : gymnastique de base avec un oxer

 

 

comment effectuer cet exercice ?

pour tous les exercices un croisillon est toujours l'élément initial de la ligne de gymnastique , un oxer peut aussi être utilisé pour le premier effort de cette ligne de gymnastique, bien que ceci ne soit pas recommandé tant que vous et votre cheval n'être pas stable et régulière dans votre maniéré d'aborder les barres au trot.

quand vous serez capable de faire cet exercice facilement , réduisez la distance entre la dernière barre au sol et le saut à 30 cm pour adapter la taille de la foulée

problème a résoudre :

jusqu'à quelle hauteur est-ce que je peux sauter en venant au trot?

-->les chevaux sont capables de sauter au trot des obstacles d'une assez grande largeur -certaine chevaux sont même assez doués pour faire cela .c'est souvent le cavalier qui trouve cela difficile. la forte poussée au moment de la battue peut faire perdre l’équilibre des cavaliers manquant de bases solides

Lire Plus

exercice : remettre en ordre le cheval droit au milieu de l'obstacle

comment effectuer cet exercice.

venez au trot,comme dans l'exercice précédent,en alternant les tournants à droite et à gauche.à nouveau, vos yeux seront l'aide principale.

l'augmentation du nombre de foulées rend l'exercice plus difficile cette distance laisse plus de temps au cheval sans expérience,pour se déconcentrer ,regarder ailleurs, et s'écarter de l'obstacle final .

un cheval peut aussi dévier imperceptiblement de son tracé et , si le cavalier ne s'en aperçoit pas finalement dérober

est-ce que je suis prêt pour l'étape suivante ?

est-ce que je fais cet exercice de manière répétable et confortable ?si oui, nous pouvons aborder l'exercice au galop sur des lignes ou des obstacles isolés.

depuis le temps qu'on vous dit que les parcours de CSO s'effectuent au galop et non au trot ! vous allez vous rendre compte que maintenant que vous et votre cheval avez appris tout ce qui précède, les parcours au galop seront bien moins difficiles.

Lire Plus

rechercher son equilibre assis lors des changements d'allures

l'apprentissage du cavalier suit une progression, qui le confronte à diverses situations, au cours desquelles il apprend à :

* perfectionner son équilibre dans le but d'acquérir de l'aisance et de la stabilité,pour éviter des mouvements involontaires qui gênent le cheval et nuisent à la précision des aides.

* mettre son cheval en avant et à entretenir son impulsion(avancer)

* conduire son cheval avec efficacité et précision ( tourner)

les différentes exigences rencontrées en cours d'apprentissage,visent à améliorer un ou plusieurs de ces trois points fondamentaux :

- s'équilibrer,lorsque le cavalier doit par exemple maintenir une vitesse régulière,rechercher son équilibre soit assis, soit au-dessus des étriers.

-avancer,dans les transitions, les variations d'amplitude et les changements d'allures.

-tourner, dans tous les exercices de conduite,les changement de direction et également les déplacement latéraux .

les changements d'allures peuvent être : 

* montants : passage d'une allure inférieure à une allure supérieure ( du pas au trot et du trot au galop).

* descendants : passage d'une allure supérieure à une allure inférieure (du galop au trot ou du trot au pas).

attitude du cavalier  :

pour maintenir sa stabilité,le cavalier doit s'accorder sur le mécanisme de  l'allure.il peut ainsi garder les mains et les jambes en place. la difficulté principale consiste à adapter instantanément son équilibre à chaque nouvelle allure

quelles aides utiliser : 

changement d'allure montant : 
-fermez les jambes simultanément en exerçant des pressions progressives des mollets, tout en cédant avec les mains en desserrant légèrement les doigts , sans perdre le contacte.
-veillez à accompagner la nouvelle allure,dés les première foulées.
-les jambes restent vigilantes,pour éviter que le cheval repasse à l'allure inférieure.

changement d'allure descendant : 
-fermez  les doigts sur les rênes en résistant progressivement en soutenant les poignets vers la haut
-cédez avec vos jambes,tout en réduisant l'accompagnement du mouvement par le jeu du rein
-reculez légèrement vos épaules,et freinez avec votre rein  en grandissant votre buste
-veillez à accompagner la nouvelle allure,dés les première foulées.

les changements d'allures doivent être francs,sans aucune brusquerie,le cheval restant tendu.s'il rechigne à changer l'allure,renforcez vos aides.

Lire Plus

Exercice de gymnastique

                        

dispositif :

installez une ligne de trois ou quatre barres a sol ,espacées selon la distance qui convient le mieux a votre cheval . doublez cette distance entre la dernière barre au sol et jeu de chandeliers posez deux barres au sol entre les chandeliers, ajoutez deux paires de chandeliers hors de la ligne du milieu com indique sur le dessin .
mesurez la distance a partir du centre du croisillon au centre de chacun des deux verticaux  à sauter en angle , et installez les verticaux à une foulée du croisillon à une distance qui convient à votre cheval.

comment effectuer cet exercice?

1. venez au trot en ay ant décidé à l'avance de quel côté vous irez pour sauter les deux derniers obstacles.
2. pour les passages suivants , alternez les sauts de chaque côté
3.de temps en temps , allez tout droit entre les obstacles.

vérifiez bien


est-ce que je peux contrôler mon regard?
le regard est la clé d'une trajectoire directe te naturelle du centre d'un obstacle à l'autre.votre cheval suit la direction de votre regard.il tourne dés que la ligne de vos épaules s'oriente avec votre regard vers l'obstacle suivant.demandez à votre cheval de tourner d'un côté ou de l'autre , au moment ou il passe sur le premier croisillon après les barres  au trot.

Problèmes à  résoudre

- je tire sur la rêne intérieure ou j'utilise un léger effet contraire pour changer de direction.

-  je me penche trop en avant ou je jette mon buste au moment du saut.

* - ces actions vont rendre votre cheval résistant ou nerveux, et pressé à l'abord des barres. or , vous cherchez à ce qu'il devienne sensible à de subtiles indications de la direction à prendre.

apprendre à utiliser son regard,pendant que le cheval saute,est important pour progresser dans la technique du CSO . cet exercice va vous y aider

souvenez vous 
- la première chose à faire est de savoir précisément de quel côté vous voulez tourner
- quand vous entrez au trot sur la ligne pensez au côté vers lequel vous allez tourner utiliser vos yeux pour vous y rendre.
- quand vous sautez la première obstacle, soyez précisément au centre de l'obstacle .A la réception vous devez être légèrement décalé de façon  à ce que le nez de votre cheval soit orienté vers le milieu de l'obstacle à sauter ensuite

 a suivre.....


 

Lire Plus

Les allures

Le pas 

C'est l'allure la plus lente (6 à 7 km par heure), à quatre temps égaux. Le mécanisme du pas est : postérieur droit, antérieur droit, postérieur gauche, antérieur gauche et de nouveaux postérieur droit...

Le mécanisme du pas

 Le trot 

Quand il trotte le cheval va à une vitesse de 14 à 15km par heure. Le trot est une allure                            symétrique, sautée à deux temps égaux. Son mécanisme est :poser du diagonal  
 

Le mécanime du trot

Mini dico

Diagonale droit = Postérieur gauche et antérieur droit

Diagonale gauche= Postérieur droit et antérieur gauche

 
Le galop   

                                                       

 Le galop est l'allure la plus rapide (20 à 30km par heure). C'est une allure basculée, dissymétrique, à trois temps égaux. Au galop, on distingue deux mécanisme : celui du galop à droite et celui du galop à gauche. Le mécanisme du galop à droite est : postérieur gauche, diagonale gauche, antérieur droit, projection. Celui du galop à gauche est :postérieur droit, diagonale droit, antérieur gauche et projection.

                                 

Le mécanisme du galop à droite                   Le mécanisme du galop à gauche

Lire Plus

Les aides naturelles et artificielles

Le poids du corps, les jambes, les mains et la voix font partie des aides naturelles

La cravache et ...

...les éperons

sont des aides artificielles.

Elles renforcent ou précisent l'action des jambes.

Lire Plus

-Le pansage

-Le pansage :

1ere partie:Nous allons d'abord voir le matériel qu'il faut pour effectuer un  pansage.  

A-Les outils  indispensables:

L'étrille en                 caoutchouc	Le bouchon
La brosse douce	Le cure-pied

               Et pour ranger tout ça:

                     la malette de pansage !

         
 B-Le matériel complémentaire:

L'étrille américaine	Le couteau de chaleur
Le peigne	l'éponge

2eme partie:les différentes étapes du pansage  

 A-Le pansage de base

	Commencer le pansage par curer les pieds.Dégager la sole et les lacunes latérales de tous les corps étrangers (fumier, caillou, terre).
On utilise l'étrille en frottant en cercle et uniquement sur les parties charnues du cheval pour enlever le gros de la saletés.               Les parties charnues
	Le bouchon,on l'utilise sur les jambes et avec précaussion sur la tête. Il faut le frotter régulierement sur l'étrille qui elle même seras taper au sol pour éliminer la saleté.

Lire Plus

Les Règles élémentaires de sécurité

-Ne lâche pas ton cheval et ne mets pas pied à terre sans autorisation.
-En toutes circonstances,il faut rester maître de son cheval et se montrer courtois et prudent avec les personnes que tu rencontres.
-Garde ta place,conserve l'allure indiquée et ta distance de sécurité avec les autres.Aux allures rapides,laisse un espace d'une longueur de deux chevaux entre deux cavaliers.
-Sur les chemins,ne galope pas sans visibilité,car tu pourrais te trouver nez-à-nez avec un piéton ou un autre cavalier.
-Lorsque tu croises un autre cavalier,passe au pas,salue-le et ne t'approche pas de lui car les chevaux peuvent se quereller.
-La traversée d'une route se fait tous ensemble, après que les cavaliers se soient alignés sur le bas-côté.
-La nuit,tu dois porter des vêtements clairs équipés de bandes indiquant ta présence aux véhicules.
-Avant de dépasser un autre cheval,demande l'autorisation à son cavalier,passe au pas,salue-le et ne t'approche pas de lui car les chevaux peuvent se quereller.
-Ne galope pas sans visibilité,ni sur un sol dur (route) ni sur un sol profond(boue).	Ici la visibilité est bonne, le chemin dégagé et le terrain en bon état. Le galop peut y être pratiqué en toute sécurité !

Lire Plus

GALOP I : Les différentes activités équestres

	Le concours de saut d'obstacles (CSO) appelé souvent concours hippique consiste à sauter, dans un temps donné, des obstacles disposés sur un parcours,sans faire tomber les barres.
Le concours de dressage,le cavalier effectue aux 3 allures un ensemble de figures imposées.
	Le cross
Le concour complet d'équitation   dressage, un ou plusieurs parcours de saut d'obstacles.	(CCE) comprend une reprise de de fond (cross) et un parcours
Le concours d'attelage à 1,2 ou 4 chevaux comprend une reprise de dressage, un marathon sur obstacles naturels fixes et un parcours de maniabilité.
	Dans la voltige en ligne droite ou en cercle, le cavalier doit éxécuter des figures imposées.
Les courses d'endurance se déroulent sur des parcours de 30 à 160 km jalonnés de contrôles vétérinaires.

Lire Plus

GALOP I : Débrider et desseller

Pour Débrider, il faut tout d'abord être à gauche de la tête du cheval et boucler le licol en collier de chien autour de l'encolure. Déboucler la sous-gorge et la muserolle et faites passer les rênes et la têtière par dessus les oreilles. Faites doucement descendre le mors jusqu'à que le cheval ouvre de lui même la bouche pour le lâcher. Pour finir rebouclez le licol sur la tête.
Pour Desseller commençez par remonter les deux étriers, dessanglez du côté gauche et en passant du côté droit mettez la sangle sur le siège en ayant enlevé la sangle des passants du tapis. Repassez du côté gauche, pour enlever la selle et le tapis.
Dans la sellerie, mettez la selle sur le porte-selle trousequin vers le mur. Le tapis doit être mis à l'envers sur la selle car si le cheval a transpiré et que le tapis est mouiller il sèchera et il n'abîmera pas le cuir de la selle par son humidité. Le mors du filet doit être rincé dans l'eau

Lire Plus

GALOP I : Amener sa monture en filet en main sur le terrain

 Pour mener un cheval jusqu'à la carrière, il faut se placer à gauche de votre monture en ayant passé les rênes par dessus son encolure et remonté les étriers. Tenez les rênes avec la main droite près de la bouche de votre cheval et de la main gauche tenez l'extrémité des rênes c'est ce qu'on appelle le flot des rênes. Restez à la hauteur de l'épaule du cheval et ne tolérez pas qu'il vous dépasse ou qu'il traîne derrière vous. Dans le 1er cas agissez doucement sur les rênes pour le ralentir et dans le 2ème cas demandez lui d'accélérer par un appel de langue

Allez du box à la carrière permet au cheval de se dégourdir les membres et aux harnachements de prendre sa place. N'oubliez pas de vérifier le sanglage avant de se mettre en selle.

Lire Plus

GALOP I : Mettre un licol - Attacher

                                         Mettre un licol - Attacher

       Le licol sert à attacher le cheval au box ou à l'extérieur,ou bien encore
       à conduire "en main" (pour déplacer son cheval d'un endroit vers un autre).
      Les chevaux hébergés en stalle sont toujours attachés par un licol. Vous ne
       pouvez pas le détacher car sa longe passe dans l'anneau du mur et est nouée
     sur un billot en bois afin de laisser au cheval la possibilité de se coucher.
      

Comment mettre un licol ?		1/ La muserolle 2/La têtière 3/ La boucle de la têtière
	Pour mettre le licol,le cavalier le prend par la muserolle dans laquelle il engagera le bout du nez du cheval.
Puis il la maintient en place pendant que sa main droite fera passer la têtière sur la nuque,pour ensuite fermer la boucle du côté gauche.

     

Lire Plus

GALOP I : Aborder - Le langage des oreilles

Aborder un cheval

Qu'il soit au box ou au pré, il faut toujours avertir un cheval que vous arrivez et cela en l'appelant par son nom. Une fois que son attention est dirigée sur vous, vous pouvez le caresser. S'il est au pré il sera plus facile d'attraper le cheval avec une friandise. Une fois près de vous, il ne faut pas hésiter à lui passer le licol. Sorter sans précipitation du box ou avancer tranquillement jusqu'à la barrière du pré. Le cheval doit marcher calmement à côté ou derrière vous sans vous bousculer, ni vous devancer ou trainer. 

Le langage des oreilles

Les oreilles sont les indicateurs d'humeur du cheval, observez-les bien !

 

	Les oreilles sont pointées franchement en avant et la nuque est soutenue, ce cheval est attentif a ce qui se passe autour de lui. Le cavalier peut aller le voir en toutes franchise.
Là encore, les oreilles sont pointées en avant mais la nuque est fléchie ce qui montre que le cheval est confiant. Le cavalier peut l'être aussi !
	Les oreilles sont couchées en arrière et les naseaux sont pincés, le cheval est méfiant: le cavalier doit être prudent.

Lire Plus

Les parties du licol, du filet et de la selle

La selle

1- Pommeau 2- Siège 3- Troussequin 4- Petit quartier 5- Etrivière 6- Quartier 7- Etrier 8- Matelassure

Sous le quartier

1-Couvre-boucles 2-Faux-quartier 3-Contre-sanglons 4-Sanglons 5-Sangle

L'étrier

1-Oeil 2-Branches 3-Semelle

Le licol

1-Dessus de tête 2-Boucle 3-Montant 4-Sous-gorge 5-Alliance 6-Anneau d'attache 7-Mousqueton 8-Muserolle 9-Longe

  Le bridon

1-Tétière 2-Frontal 3-Montant de muserolle 4-Sous-gorge 5-Montant de filet 6-Muserolle 7-Rênes 8-Mors

 Le mors

1-Anneaux 2-Canon

Lire Plus